Vaincre la peur après une chute

Tu voudrais remonter à cheval, mais tu n'y arrive plus, tu a peur Comment faire?

A chaque chute, il faut remonter tout de suite. Il ne faut pas que tu reste par terre ou rentrer à l'écurie, ce serait un échec pour toi et ta monture.

On dit toujours, plus tu tombe plus tu apprends, donc c'est toute à fait normal.

Les ptites astuces:

• Dit le à ton moniteur d'équitation, lui te diras la faute que tu a faite.
• Réfléchi de la question, pourquoi est tu tombé? Tu te sentiras peut-être mieux en chachant ta faute.
• Rappelle toi de t'es très bon moments passés avec toi et ton cheval, cela te redonneras goût à l'équitation.
• Discute avec d'autres cavaliers de ton club, il te dirons se qu'il ont veçu quand il sont tombés la toute première fois.
• Et suretout, après une chute pense bien à respirer, cela t'aideras.

Voila, maintenant tu sauras pourquoi et comment tu est tombé.